КАК УПРАВЛЯТЬ СТРАХОМ?

КАК УПРАВЛЯТЬ СТРАХОМ?
КАК УПРАВЛЯТЬ СТРАХОМ?

Многие считают, что лучшая методика управления страхом – признать, что у вас недостаточно знаний. Такие люди больше читают, слушают разных гуру, посещают разные тренинги и семинары. Они говорят сами себе: «Если я буду знать больше, то я не сделаю ошибок и не потеряю деньги и не пропущу хорошие возможности для сделок».


Однако реальность заключается в том, что, оставаясь вне игры, вы не сможете научиться как играть в игру. Подумайте об атлетах. Они могут изучать правила, однако, если они не практикуются, то вряд ли смогут достичь хороших результатов.

Какие шаги предпринять, чтобы научиться управлять страхом?

- Вспомните слоган «Найк»: «Просто сделай это!».
- Вспомните о том, что вам когда-либо хорошо удалось. Вспомните свои чувства в этом момент.
- Празднуйте свои ошибки и нервозность. Знаю, это может показаться странным. Дети знают, что, если сделать что-нибудь неправильно, то их ожидает наказание. Чтобы избежать наказания, мы уже, будучи взрослыми, боимся ошибок. Результатом становится то, что мы экспериментируем все меньше и меньше. Мы не предпринимаем шагов, если не уверены в исходе. Звучит знакомо? Празднуя свои ошибки, мы даем сами себе «добро» на эксперимент, на получение нового опыта.

- Ваше прошлое не равно вашему будущему – если вас постигла неудача в прошлом, это не значит, что она постигнет вас в будущем.

- Помните, что вы не должны никому ничего доказывать.

Просто действуйте…
02:07
Нет комментариев. Ваш будет первым!